Curso de Mindfulness

El 6 de junio empezamos un curso de Mindfulness que nos ayudará a encontrar la calma, contribuyendo a nuestro bienestar mental. Los asociados tienen descuento, es imprescindible confirmar asistencia. ¡Más 

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Taller de Mindfulness

Para nuestros socios tenemos un encuentro sobre Mindfulness el próximo 12 de Mayo. El Mindfulness consiste en relajación y meditación adaptada a cualquier persona y edad, con él se intenta 

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