Curso de Mindfulness

El 6 de junio empezamos un curso de Mindfulness que nos ayudará a encontrar la calma, contribuyendo a nuestro bienestar mental. Los asociados tienen descuento, es imprescindible confirmar asistencia. ¡Más información en el siguiente cartel!

Curso de Nordic Walking en Valencia

Ahora que se acerca el buen tiempo, volvemos a organizar otro Curso de iniciación al Nordic Walking (Marcha Nórdica). El Nordic Walking es un ejercicio original, divertido y agradable, se adapta a todos los niveles y además es beneficioso para el linfedema y lipedema. Estaremos en el Río Turia (Valencia) el 14 de abril de 

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